يعاني الكثير من الأشخاص من ألم في فروة الرأس مع تساقط الشعر، مما قد يكون مزعجًا ويثير القلق. غالبًا ما يرتبط هذا الألم بتوتر فروة الرأس الناتج عن شد الشعر أو استخدام منتجات غير مناسبة تؤدي لتهيج الجلد. كما قد يكون ناتجًا عن التهابات فروة الرأس أو اضطرابات صحية تؤثر على نمو الشعر وقوته. في هذا المقال سنتحدث عن ما هي أسباب الألم في فروة الرأس مع تساقط الشعر بالإضافة إلى العلاج وطرق الوقاية.
ما سبب ألم في فروة الرأس مع تساقط الشعر
تتعدد أسباب ألم فروة الرأس إلى التعرض لحادث أو بعض الأمراض الجلدية أو الصداع وغيرها ولكن سبب ألم في فروة الرأس وتساقط الشعر معاً يعود إلى عوامل صحية ونفسية:
إليك أبرز الأسباب المحتملة لهذه المشكلة:
- التهاب فروة الرأس: قد يكون الألم والتساقط ناتجاً عن التهابات بكتيرية أو فطرية تؤدي إلى تهيج فروة الرأس وتسبب تساقط الشعر. في هذه الحالة، يُنصح بزيارة طبيب الجلدية للتأكد من التشخيص والحصول على العلاج المناسب.
- الضغط النفسي: التوتر والإجهاد يمكن أن يؤديا إلى زيادة إفراز الهرمونات المسببة للتساقط، كما أنهما قد يزيدان من حساسية فروة الرأس.
- التهاب الأعصاب: يمكن أن تؤدي التهابات الأعصاب في فروة الرأس إلى الشعور بالألم، مما يؤثر على صحة الشعر. قد يكون الألم ناتجاً عن مشكلات في الدورة الدموية أو نتيجة لأمراض مزمنة.
- تسريحات الشعر المشدودة: ربط الشعر بشكل مشدود يمكن أن يضغط على فروة الرأس، ويسبب الألم والتساقط خاصة إذا تم ذلك باستمرار.
- نقص الفيتامينات: نقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الشعر، مثل فيتامين ب، الزنك، والحديد، يمكن أن يسبب ضعف فروة الرأس ويؤدي إلى الألم والتساقط.
- الأمراض الجلدية: حالات مثل الصدفية أو الأكزيما قد تؤدي إلى حكة وألم في فروة الرأس، مما يؤثر سلباً على صحة الشعر.
تعرف على: اسباب صدفية الشعر.
- الاختلالات الهرمونية: التغيرات في مستويات الهرمونات، سواء نتيجة لحالات صحية أو بسبب التغيرات الطبيعية مثل الحمل، تؤثر على صحة الشعر وتؤدي أحياناً إلى الألم في فروة الرأس، لذلك عليك معرفة ما هي الهرمونات التي تؤثر على تساقط الشعر؟.
في حالة استمرار الألم في فروة الرأس مع تساقط الشعر، من الأفضل استشارة مختص، إذ يمكن أن تساعد التحاليل والفحوصات في تحديد السبب الدقيق، ومن ثم وصف العلاج المناسب.
توفر مختبرات ثقة الطبية باقة تساقط الشعر، تتضمن جميع التحاليل اللازمة لتحديد السبب وراء تساقط الشعر. من خلال هذه الباقة، يمكنك اكتشاف السبب الكامن وراء الألم في فروة الرأس مع تساقط الشعر بشكل دقيق.
كما توفر مختبرات ثقة الطبية أفضل عروض مختبرات الرياض لكافة التحاليل اللازمة، مع خدمات عالية الجودة وأسعار منافسة لضمان صحتك بأعلى معايير الدقة والموثوقية.
عوامل ترفع من فرص الإصابة بألم فروة الرأس
هناك عدة عوامل قد ترفع من فرص الإصابة بألم فروة الرأس، تشمل:
- التوتر والضغوط النفسية تزيد من حساسية فروة الرأس وتؤدي للألم.
- سوء الحالة النفسية والإكتئاب.
- العناية الخاطئة بالشعر واستخدام منتجات غير مناسبة أو صبغات قوية يهيج فروة الرأس.
- التسريحات المشدودة وربط الشعر بإحكام يضغط على فروة الرأس ويزيد الألم.
- جفاف فروة الرأس ونقص الترطيب، خاصةً في الطقس البارد.
- الإصابة بالحساسية والربو.
ألم في فروة الرأس مع تساقط الشعر
قد يكون ألم فروة الرأس حالة مؤقتة وبسيطة، ولكنه في بعض الأحيان قد يكون إشارة على وجود مشكلة صحية تستدعي التدخل. من أكثر الأسباب شيوعًا للألم في فروة الرأس مع تساقط الشعرهو التهاب بصيلات الشعر، حيث يؤدي هذا الالتهاب إلى تهيج الأعصاب الموجودة في الفروة، مما يسبب شعورًا بالألم أو الوخز بالإضافة إلى ذلك، قد يحدث ألم فروة الرأس بسبب شد الشعر المتكرر، أو استخدام مستحضرات غير ملائمة تؤدي إلى جفاف الجلد وتهيجه.
يمكن أيضًا أن يكون هذا الألم مرتبطًا بتوتر عضلات الرأس والرقبة نتيجة التوتر النفسي أو الإجهاد، أو حتى نتيجة لمشاكل في الدورة الدموية.
من المهم الانتباه إلى استمرار الألم أو تكراره، فقد يكون من المفيد استشارة أخصائي وإجراء تحليل الشعر لتحديد السبب الأساسي واتخاذ التدابير اللازمة، خاصةً إذا كانت تعاني من ألم في فروة الرأس مع تساقط الشعر أو أي أعراض أخرى غير طبيعية.
أعراض مرافقة لألم فروة الرأس
أحياناً تظهر أعراض مرافقة لألم فروة الرأس عندما يكون الألم أحد الأعراض الجانبية لمرض آخر. إليك تلك الاعراض:
- ألم حاد في منطقة العنق.
- حكة مزعجة في فروة الرأس.
- ارتفاع في درجة الحرارة (حمى).
- تورم أو نزيف في المنطقة المصابة.
- الشعور بالغثيان، وقد يترافق مع تقيؤ.
- تعب عام وإرهاق.
- حساسية تجاه اللمس.
- جفاف أو تقشر الجلد.
- ازدواج في الرؤية.
- ظهور طفح جلدي.
علاج ألم فروة الرأس
يختلف علاج ألم فروة الرأس حسب السبب الرئيسي المسبب للألم، وفيما يلي بعض الخيارات المتاحة:
- تغيير عادات تصفيف الشعر وتجنب ربطات الشعر المشدودة.
- الابتعاد عن استخدام الصبغات الكيميائية القوية.
- استخدام شامبو لطيف ومنتجات مناسبة لفروة الرأس الحساسة.
- تناول مسكنات الألم: إذا كان الألم ناتجًا عن الصداع.
- استخدام الزيوت العطرية الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لتهدئة الجلد وترطيب فروة الرأس.
- استخدام زيوت عطرية معينة مثل زيت شجرة الشاي لعلاج بعض مشاكل فروة الرأس.
- الابتعاد عن مسببات الحساسية في حال كانت فروة الرأس حساسة تجاه مواد أو منتجات معينة.
- استخدام الأدوية اللازمة لتخفيف الأعراض في حال كان سبب الألم الحساسية.
- علاج الحالات الجلدية في حال كان الألم مرتبطًا بحالات مثل الصدفية أو الأكزيما، يُفضّل استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.
- استخدام علاجات منزلية مثل كمادات الماء البارد أو شاي البابونج.
- في حالة استمرار الألم أو ظهور أعراض أخرى مرافقة، من الأفضل زيارة الطبيب لتحديد السبب الرئيسي وتقديم العلاج المناسب.
أشكال الألم في فروة الرأس مع تساقط الشعر
تتنوع أشكال الألم في فروة الرأس مع تساقط الشعر إلى:
ألم منابت الشعر
يؤثر ألم منابت الشعر على العديد من الأشخاص، ويمكن أن يكون هذا الألم ناتجًا عن عدة عوامل، سواء كانت جينية أو بسبب العوامل الخارجية.
الأسباب الجينية تشمل وجود تاريخ عائلي من مشاكل الشعر، مثل هشاشة الشعر أو الصلع الوراثي، ويبدأ عادةً منذ الطفولة حيث يظهر الشعر هشًا وضعيفًا.
أما العوامل الخارجية فهي تشمل استخدام مستحضرات العناية بالشعر مثل الصبغات أو أدوات التصفيف التي تستخدم الحرارة، وكذلك التسريحات التي تسحب الشعر بقوة مثل ذيل الحصان أو الضفائر الضيقة. هذه العوامل تؤدي إلى الضغط على بصيلات الشعر مما يسبب الألم والتهيج في منابت الشعر.
لعلاج ألم منابت الشعر، من المهم أولاً تحديد السبب الأساسي للمشكلة، مما يساعد في اختيار العلاج الأنسب. في حال كانت العوامل الوراثية هي السبب، قد يتطلب الأمر استشارة مختصين لتقييم الوضع وتقديم خيارات علاجية مثل الأدوية التي تحفز نمو الشعر أو تقويته. أما في الحالات الناتجة عن العوامل الخارجية، فيمكن التقليل من الألم باستخدام مستحضرات تعزز من قوة الشعر وتقلل من هشاشته، مثل الزيوت الطبيعية أو الشامبوهات التي تحتوي على مكونات مهدئة للبشرة.
ألم في أعلى فروة الرأس
يحدث الألم في الجزء العلوي من فروة الرأس بسبب عدة عوامل أبرزها الأمراض الجلدية والالتهابات البكتيرية أو الفطرية.
كما أن القمل يكون من الأسباب الرئيسية لهذا الألم بالإضافة إلى ذلك، قد يكون رد فعل على الضغوط النفسية أو عوامل بيئية مثل الحرارة الشديدة أو البرودة، وبعض الأمراض العضوية مثل التهاب الشريان الصدغي قد تسبب أيضًا ألمًا في فروة الرأس.
ألم في بصيلات شعر الرأس
يشعر البعض بألم في بصيلات الشعر نتيجة لاستخدام شامبو غير مناسب أو الإفراط في استخدام منتجات تصفيف الشعر في هذه الحالة قد يصاحب الألم أيضًا حكة وشعور بالحرقة.
يعتمد العلاج على تغيير نوع الشامبو وتجنب الإفراط في استخدام منتجات تصفيف الشعر.
ألم فروة الرأس عند التمشيط
الكثير من السيدات يعانين من ألم عند تمشيط الشعر، ويرتبط ذلك بعوامل مرضية، عصبية أو نفسية، مثل:
- الأسباب العضوية: مثل الإصابة بالأكزيما، والتخلص منها من خلال علاج نهائي للاكزيما الشعر.
- الأسباب العصبية: نتيجة لضغط الأعصاب الطرفية.
- الأسباب النفسية: مثل القلق والتوتر.
ألم في فروة الرأس عند اللمس أو التحريك أو عند الضغط عليها
هذا النوع من الألم قد يكون ناتجًا عن الإصابة بأمراض مثل التهاب الجلد التماسي أو العدوى الفطرية، كما أن القمل قد يتسبب في هذا الألم. استخدام بعض مستحضرات الشعر قد يؤدي إلى حساسية تظهر من خلال الألم عند لمس فروة الرأس أو الضغط عليها.
ألم في فروة الرأس مع تساقط الشعر
في بعض الحالات، يمكن أن يترافق الألم في فروة الرأس مع تساقط الشعر، وذلك بسبب عوامل وراثية، أمراض جلدية مثل الذئبة، أو العدوى مثل سعفة الرأس، أو بسبب العلاج الإشعاعي والكيماوي. و يعتمد العلاج على السيطرة على السبب الأساسي للمشكلة بعد عمل التحاليل اللازمة في أفضل مختبرات الرياض مختبرات ثقة الطبية.
الوقاية من التهاب فروة الرأس
للوقاية من التهاب فروة الرأس عليك اتباع بعض النصائح:
- الحفاظ على نظافة فروة الرأس وغسل الشعر بانتظام باستخدام شامبو مناسب لنوع شعرك لمنع تراكم الاوساخ.
- استخدام منتجات تحتوي على مكونات طبيعية وتجنب المواد الكيميائية القاسية.
- التقليل من استخدام الأدوات الحرارية مثل مجفف الشعر أو المكواة وقلل درجة حرارتها.
- تدليك فروة الرأس بانتظام لتحفيز الدورة الدموية وتنظيف المسام.
- الحفاظ على نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن لتعزيز صحة فروة الرأس.
- إدارة التوتر لتقليل إفراز الزيوت على فروة الرأس.
- ترطيب الجسم من خلال شرب كميات كافية من الماء.
- اختر منتجات تحتوي على مكونات طبيعية لتجنب التهيج.
علاج التهاب فروة الرأس
يعتمد علاج التهاب فروة الرأس على السبب الكامن وراء المشكلة، حيث يناقش الطبيب معك الخيارات المتاحة بعد تشخيص الحالة.
من العلاجات الشائعة استخدام شامبو طبي يحتوي على مركبات مثل حمض الساليسيليك، القطران، كيتوكونازول، أو حتى المضادات الحيوية والمراهم الستيرويدية.
يصف الطبيب أيضًا في بعض الحالات مضادات الهيستامين أو الريتينويدات بالإضافة إلى العلاجات الطبية، يمكن استخدام بعض الوصفات الطبيعية مثل خل التفاح وزيت جوز الهند وزيت شجرة الشاي بعد استشارة الطبيب لتخفيف الأعراض.
في الختام، عليك معرفة ما هي التحاليل المطلوبة لمعرفة تساقط الشعر بشكل عام لحل جميع مشاكل شعرك بما فيها ألم فروة الرأس مع تساقط الشعر.
