تساقط الشعر من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، والتي تحدث في مراحل مختلفة على مدار حياتهم. ولكن من أكثر الأسئلة التي تشغل بالك الكثير حول هذا الموضوع هو ما هو العمر الذي يتوقف فيه تساقط الشعر؟ هل يمكن وقف تساقط الشعر؟ متى يتوقف الصلع؟
سوف نتعرف في هذا المقال على كل ما يتعلق بتساقط الشعر أسبابه، العمر الذي يتوقف فيه تساقط الشعر، كما سوف نتعرف على أفضل طرق العناية بالشعر وحمايته من التساقط.
الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر
نتحدث في هذا المقال عن العمر الذي يتوقف فيه تساقط الشعر، وقبل مناقشة ذلك، علينا أن نفهم الأسباب الرئيسية التي يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر. حيث أن هناك عدة عوامل يمكن أن تؤثر على صحة الشعر وتسبب تساقطه، بما في ذلك ما يلي:
- العوامل الوراثية: ويعد العامل الوراثي من أكثر الأسباب المؤدية لتساقط الشعر.
- الهرمونات: تؤثر التغيرات الهرمونية بشكل كبير على صحة الشعر. فقد يحدث تساقط الشعر عند النساء بسبب تغير الهرمونات أثناء الحمل أو بعد انقطاع الطمث.
- بعض الأدوية: فقدان الشعر يمكن أن يكون أثر جانبي لأحد الأدوية، مثل تلك المستخدمة في علاج الاكتئاب، التهاب المفاصل، السرطان، أمراض القلب، النقرس، وارتفاع ضغط الدم.
- العلاج الإشعاعي في الرأس: يسبب هذا النوع من العلاجات تساقط في الشعر، وقد لا ينمو الشعر مرة أخرى كما كان من قبل.
- التوتر والضغط النفسي: يمكن أن يتسبب التوتر النفسي في حدوث حالة تسمى تساقط الشعر الكربي، وفيها يحدث تساقط للشعر بشكل مفاجئ نتيجة التعرض للضغط النفسي.
- التغذية السيئة: نقص بعض العناصر الغذائية الأساسية لنمو الشعر مثل البروتين، الحديد، وفيتامين D يمكن أن يؤثر على صحة الشعر ويؤدي إلى تساقطه.
- بعض الأمراض المزمنة: قد يسبب الإصابة ببعض الأمراض المزمنة تساقط شديد في الشعر، مثل داء السكري، اضطرابات الغدة الدرقية، وفقر الدم.
ولتفادي تساقط الشعر نتيجة العوامل السابقة، يمكنك إجراء تحليل شامل في الرياض، داخل مختبرات ثقة الطبية للاطمئنان على صحتك وصحة شعرك بصفة دورية.
قد يعجبك أيضًا: ما هي التحاليل المطلوبة لمعرفة أسباب تساقط الشعر؟
متى يبدأ تساقط الشعر؟
يمكن أن يبدأ تساقط الشعر في أي عمر، بدءًا من الطفولة. على سبيل المثال، الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين أسبوعين و 12 شهرًا يعانون عادةً من بقع قشرية على فروة الرأس تسمى غطاء المهد، وعادةً ما تسبب هذه الحالة فقدان الشعر. كما أن الأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين ٣ و ١٤ سنة، يمكن أن يصابون بعدوى فطرية في فروة الرأس تسمى سعفة الرأس. ويمكن أن تترك هذه العدوى مناطق خالية من الشعر على فروة الرأس.
ويمكن للتغيّرات الهرمونية أن تسبب تساقط الشعر في سن البلوغ. فإذا كان هناك عوامل وراثية يمكن أن تجعلك عرضة للصلع الوراثي، فقد تبدأ بفقدان شعرك بشكل دائم في سن المراهقة. كما يمكن أن تسبب الشيخوخة فقدان وتساقط دائم للشعر.
ويمكن أن يختلف الوقت الذي يبدأ فيه الشعر في التساقط باختلاف الجنس. ففي الرجال يبدأ الشعر في التساقط في العشرينات أو الثلاثينات، أما النساء في الأربعينات أو الخمسينات من العمر.
لذا يمكنك أن تتوقع تساقط الشعر في أي عمر. لكن هذا لا يعني أنك ستفقد دائمًا كمية غير طبيعية من الشعر، وهذا يتوقف على عدة عوامل مثل، الجينات، الصحة العامة، الجنس، ونمط الحياة.
اقرأ عن: ادوية تساقط الشعر عند الرجال
العمر الذي يتوقف فيه تساقط الشعر
بشكل عام، لا يوجد عمر محدد يتوقف فيه تساقط الشعر. كلما كبرت، يمكنك توقع تساقط المزيد والمزيد من شعرك. وهذا سيتوقف عندما لا يبقى لديك أي شعرًا تفقده.
ووفقا للمكتبة الوطنية للطب، كلما تقدمت في السن، ينمو شعرك بشكل أبطأ. حيث أن هناك بعض البصيلات لن ينمو لها شعر جديد بعد سن محدد بالإضافة إلى ذلك، يصير الشعر أرق، مما يجعله أكثر عرضة للكسر والتساقط. ويعتبر هذا أحد الأسباب التي تجعل الرجال تعاني من الصلع في سن الستين. وفي حالة الإصابة بالصلع الوراثي، فاعلم أنه سيزداد مع التقدم في السن.
هناك عدة عوامل يمكن أن تساعد في تحديد العمر الذي يتوقف فيه تساقط الشعر، بما في ذلك ما يلي:
- العوامل الوراثية: ففي حالات الصلع الوراثي، يستمر تساقط الشعر إلى أن يصل إلى أن يقل التساقط أو يتوقف تمامًا، وغالبًا ما يكون بين 60-70 عام.
- الهرمونات: تلعب الهرمونات دورًا كبيرًا في تساقط الشعر، وخاصة في النساء، فعادةً ما يقل تساقط الشعر بعد انقطاع الطمث، وذلك نتيجة للتغيرات الهرمونية.
- الأسباب الصحية: يقل تساقط الشعر، ويمكن أن يتوقف تمامًا في حالة علاج الأسباب المرضية المسببة للتساقط.
ويمكنك الاطمئنان على صحة شعرك وحمايته من التساقط، عن طريق القيام بالفحوصات الدورية داخل مختبرات ثقة الطبية، حيث أن هناك باقة مخصصة لتساقط الشعر، وهي: باقة تساقط الشعر.
اقرأ عن: تجربتي في انبات شعري وايقاف التساقط
هل يتساقط الشعر بعد سن الثلاثين؟
نعم، يتساقط الشعر بعد سن الثلاثين، حيث تتوقف العديد من بصيلات الشعر عن إنتاج شعر جديد. وعادةً ما يبدأ الرجال في إظهار علامات الصلع عندما يبلغون من العمر 30 عامًا. أما بالنسبة للنساء، فعادةً ما يحدث تساقط الشعر بشكل أكثر تدريجيًا عند سن 40، وذلك نتيجة للتغيرات الهرمونية.
إقرأ عن: ما هي الهرمونات التي تؤثر على تساقط الشعر؟
كيفية العناية بالشعر لتقليل التساقط
يمكن لتغيير نمط الحياة أن يساعد في تقليل تساقط الشعر، هناك عدة تعليمات يمكنك اتباعها لتحسين صحة الشعر وتقليل تساقطه، بما في ذلك ما يلي:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، يحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لنمو الشعر مثل الحديد، البروتين، والزنك.
- تجنب التوتر والضغط النفسي، وذلك عن طريق ممارسة التمارين الرياضية وتقنيات الاسترخاء مثل رياضة اليوغا. حيث يمكن أن يساعد ذلك في تقليل تساقط الشعر الناتج عن التوتر والضغط النفسي.
- استخدام منتجات مناسبة، والاهتمام باختيار شامبو مناسب لنوع الشعر وتجنب المنتجات التي تحتوي على المواد الكيميائية القاسية التي يمكن أن تؤدي إلى تلف وتساقط الشعر.
ننصحك بإجراء تحليل شامل سنويًا، للاطمئنان على صحتك وصحة شعرك. ويمكنك التوجه لأحد فروع مختبرات ثقة، والحصول على أفضل عروض مختبرات ثقة الشاملة.
قد يعجبك أيضًا : تحليل الشعر للمعادن
هل يمكن وقف تساقط الشعر؟
على الرغم من أن تساقط الشعر أو الصلع الناتج عن عوامل وراثية لا يمكن منعه، إلا أن هناك عدة علاجات وجراحات يمكن أن تساعد في وقف تساقط الشعر، بما في ذلك ما يلي:
العلاج الدوائي
هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر وتقليل تساقطه، مثل:
- مينوكسيديل (Minoxidil): وهو دواء موضعي يعمل على إعادة نمو الشعر وزيادة سمكه. ونادرًا ما ترافقه أي أعراض جانبية.
- فيناستريد (Finasteride): يؤخذ هذا الدواء عن طريق الفم ويعمل عن طريق منع عمل إنزيم يسمى 5 ألفا ريدوكتاز. ويساعد هذا الدواء على منع تساقط الشعر ويشجع على إعادة نموه.
وتحتاج هذه الأدوية إلى استخدامها لفترة طويلة للحصول على أفضل النتائج.
العلاج الطبيعي
أثبتت بعض الدراسات، أنه يمكن لبعض الزيوت الطبيعية مثل زيت النعناع، زيت الخروع، وزيت إكليل الجبل أن تحسن من صحة الشعر وتقلل من تساقطه.
حقن البلازما للشعر
قد تساعد حقن البلازما في إبطاء تساقط الشعر وتشجيع نمو الشعر الجديد. وتتم هذه التقنية عن طريق سحب الدم من المريض، ثم يقوم مقدم الخدمة بفصل البلازما، وحقنها في فروة الرأس.
زراعة الشعر
قد تكون عمليات زراعة الشعر أحد الحلول الفعالة لعلاج تساقط الشعر، حيث تقوم هذه العمليات باستخراج بصيلات الشعر من جانبي وظهر الشعر، وزرعها في مناطق الصلع. ويمكن استخدام هذه التقنية للرجال والنساء.
اقرأ عن: فيتامين لمنع تساقط الشعر وتكثيفه
هل يمكن أن ينمو الشعر مرة أخرى بعد 35 عامًا؟
نعم، يمكن أن ينمو الشعر مرة أخرى بعد سن 35 عامًا، ويعتمد ذلك على سبب حدوث التساقط. إذا كان السبب وراثيًا، قد لا ينمو الشعر مرة أخرى، لكن يمكن لبعض العلاجات أن تساعد في تقليل التساقط وتحفيز نمو الشعر. أما إذا كان تساقط الشعر ناتجًا عن عوامل أخرى مثل نقص الفيتامينات، التوتر، أو مشاكل صحية، فبالتأكيد يمكن أن ينمو الشعر مرة أخرى بعد تناول العلاج المناسب.
احصل على باقة ثقة الشاملة من مختبرات ثقة الطبية، الباقة الأفضل والأشمل لمتابعة جميع وظائف الجسم.
متى يتوقف الصلع وتكون نسبة الصلع خفيفة مدى الحياة؟
يتساقط الشعر في بداية الأمر بصورة سريعة جدًا، ويمكن أن يستغرق الأمر حوالي 15 أو 25 سنة، حتى يبقى الشعر في الجزء الخلفي من الرأس وفوق الأذنين فقط. وهناك بعض الاستثناءات، حيث يمكن أن يتباطأ تساقط الشعر في بعض الأشخاص في سن 35. ولكن غالبًا ما يتوقف الصلع أو يبطئ وتكون نسبته خفيفة بين سن 30 و 50 عامًا، ولكن لا يتوقف الصلع بشكل تام، بل يثبت عند نقطة محددة لعدة سنوات.
كم مدة نمو الشعر بعد تساقطه؟
قد يعود نمو الشعر بعد تساقطه خلال فترة تتراوح بين 3 إلى 6 أشهر، وذلك عند تلقي العلاج المناسب للحالة. وتختلف مدة نمو الشعر بعد تساقطه من شخص لآخر، وذلك حسب السبب المؤدي لتساقط الشعر. وعادةً ما ينمو الشعر بمعدل 1 إلى 1.5 سنتيمتر في الشهر في الظروف الطبيعية.
متى يتوقف الصلع الوراثي عند النساء؟
لا يتوقف الصلع الوراثي عن النساء بشكل نهائي، ولكن يمكن أن يثبت عند مستوى معين من التساقط، يزداد الصلع الوراثي عند النساء بعد انقطاع الطمث، ولكن يمكن السيطرة عليه عن طريق استخدام العلاجات الهرمونية، أو الأدوية التي تساعد في منع تساقط الشعر وإعادة نموه.
كيف أخفي الصلع في مقدمة الرأس؟
يمكن أن يستغرق علاج الصلع بالأدوية من 6 إلى 12 شهرًا لمعرفة نتائجه. ويمكنك خلال هذه المرحلة إجراء بعض الأمور التي يمكن أن تساعدك في إخفاء الصلع في مقدمة الرأس، بما في ذلك ما يلي:
- استخدام بعض البخاخات أو البودرة الملونة بنفس لون شعرك لملء الفراغات.
- تغيير تسريحة شعرك، وعمل التسريحات التي تساعد في إخفاء الصلع.
- ارتداء باروكة أو قبعة، وتعتبر هذه أسرع وسيلة لإخفاء الصلع في مقدمة الرأس.
- زراعة الشعر، تعتبر هي الحل النهائي لإخفاء الصلع في مقدمة الرأس.
اقرأ عن:ما هو علاج تساقط الشعر في مقدمة الرأس
هل فراغات الشعر تنبت؟
نعم، يمكن أن ينبت الشعر مجددًا، وذلك في حال إذا كانت هذه الفراغات ناتجة عن أسباب غير وراثية مثل الضغط النفسي أو نقص الفيتامينات والمعادن. ولكن إذا كانت الفراغات ناتجة عن أسباب وراثية مثل الصلع الوراثي، فيمكن أن لا ينمو الشعر مرة أخرى في تلك الفراغات، ولكن يمكن لبعض العلاجات مثل مينوكسيديل(Minoxidil) أو زراعة الشعر أن تساعد في تحفيز نمو الشعر مرة أخرى.
اقرأ عن: هل نقص الحديد يسبب تساقط الشعر؟
ما هو أفضل مختبر في الرياض لإجراء تحليل تساقط الشعر؟
تعتبر مختبرات ثقة من أفضل مختبرات الرياض التي يمكنك من خلالها إجراء كافة التحاليل المتعلقة بتساقط الشعر، وغيرها من التحاليل الشاملة الأخرى. وذلك لأننا نمتلك أحدث الأجهزة الطبية، الذي تضمن لك سرعة ودقة النتائج، كما أن هناك طاقم طبي مميز في خدمتك 24 ساعة للحصول على أي استفسار بخصوص تحاليلك.
ولإجراء تحليل تساقط الشعر يمكنك زيارة فروع مختبرات ثقة الطبية، والحصول على باقة مميزة بأقل الأسعار معقولة.
وفي الختام، يمكننا القول أن العمر الذي يتوقف فيه تساقط الشعر يختلف من شخص لآخر تبعًا للعديد من العوامل. ويمكن أن يتوقف أو يقل في حدته في بعض الحالات بعد سن الخمسين أو الستين، خاصة إذا كانت الأسباب هرمونية أو صحية. ولكن في حالات الصلع الوراثي، قد يستمر التساقط مدى الحياة، لذلك إذا كنت تعاني من تساقط الشعر يجب عليك استشارة الطبيب لتحديد السبب والعلاج المناسب لحالتك.
